YOGA NIDRA - MODULE 2 - Transmission - 50H
Moustiers Sainte Marie - 25-31 Octobre 2024
Moustiers Sainte Marie - 1-7 Juin 2025
À propos
Avec les formateurs Philippe Beer Gabel, Hortense Laurent & Fiona Aït Bounou
Cette formation intensive de 50h en Yoga Nidra est dédiée aux stagiaires ayant suivi le module 1 « Formation Yoga Nidra – Les Fondations ». Elle fait partie des modules donnant accès à la certification « Enseigner la pratique du yoga ».
L’ambition de cette formation est de vous permettre d’enseigner le Yoga Nidra avec confiance et sécurité dans le cadre de cours collectifs, de sessions individuelles, ou bien d’appliquer cette pratique dans un cadre de soin. Ce module 2 explore le potentiel de transformation et de guérison du corps et de l’esprit par le Yoga Nidra et vous expose aux différentes traditions et lignées de manière non dogmatique.
Cette formation nécessite un certain engagement et de la concentration quant à l’enseignement et la pratique. C’est un travail de longue haleine, dont le rythme est soutenu : les sessions démarreront le matin dès 9h et termineront parfois tard le soir.
AU COURS DES DIFFÉRENTES SÉANCES DE CETTE FORMATION VOUS APPRENDREZ À :
– Expérimenter le Yoga Nidra dans toute sa diversité
– Explorer les différentes formes et niveaux de la pratique
– Approfondir votre pratique de manière personnelle par-delà les limites et conventions de certaines traditions
– Expérimenter le Yoga Nidra comme l’existence de l’intelligence du cœur, comme une pratique adaptogène pouvant devenir un espace de guérison et d’introspection
– Améliorer votre confiance en vous pour partager la pratique du Yoga Nidra grâce au travail pas à pas d’enseignement des 10 étapes de la pratique.
LE FORMAT
Horaires : Matin : 9h – 13h / Après-midi : 15h30 – 19h
HÉBERGEMENT EN PENSION COMPLÈTE (à régler auprès du Monastère à votre arrivée)
Chambre simple : 870€
Chambre double : 720€
Chambre triple ou quadruple : 630€
3 repas par jour. À noter que les repas ne sont pas végétariens.
En cas de régime particulier, nous le signaler afin que la cuisine vous propose des alternatives. Ils ont l’habitude
Formateur/trice
Toutes les informations sur cette formation en ligne
Objectifs pédagogiques
Être en mesure de concevoir des séances de yoga nidra adaptées à tout type de public, en collectif comme en individuel, dans le respect de la pratique
Informations pratiques
Prérequis :
- Avoir suivi la formation Yoga Nidra – module 1 – Fondations (en présentiel ou en ligne)
- Etre majeur à l’entrée en formation
- Maîtriser les outils informatiques
Public visé :
Stagiaires souhaitant apprendre à enseigner et transmettre la pratique du Yoga Nidra en collectif comme en individuel
Capacité d’accueil :
26
Durée :
7 Jours
Nombre d’heures :
50H
Délai d’accès :
Le délai pour la mise en place de la formation est habituellement de 2 jours
Evaluation :
- Contrôle continu
- Epreuve pratique en présentiel : enseignement d’un Yoga Nidra de 20 minutes et réalisation de cette séance devant les autres apprenants de la formation puis temps d’échange de 10 minutes juste après avec le groupe et le jury, note globale sur la qualité de l’enseignement et la participation à l’analyse critique.
- Epreuves théoriques écrites post formation sous forme de QCM
- Rédaction d’un synopsis de fin de formation reprenant les objectifs professionnels du candidat, son parcours et ses expériences éventuelles, un compte rendu détaillé avec analyse critique de 2 séances réalisées avec des publics variés ou en contexte différent (individuel/collectif), et évaluation de l’adéquation avec les objectifs du candidat. Note donnée par le jury à l’issue de la lecture.
- Pondération de l’évaluation : théorie 20%, pratique 50%, synopsis 30%.
- Validation des examens à partir de 12 de moyenne.
Sanction :
- Émargement
- Attestation de fin de formation
- Enquête de satisfaction des stagiaires sur l’organisation, les qualités pédagogiques du formateur, les méthodes et supports utilisés…
Moyens pédagogiques et techniques
Moyens pédagogique :
- Cours théoriques
- Exercices pratiques
- Etudes de cas
- Mises en situation
- Séance de formation en salle
- Manuel de 52 pages
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
- Tutorat
Moyens technique :
Enregistrement audio et vidéoprojecteurs
Au programme...
Chacun de nos programmes couvre le référentiel de certification en cours d’enregistrement au Répertoire Spécifique par France Compétences « Enseigner le yoga et ses différents courants ».
- Apprendre à concevoir et partager la pratique du Yoga Nidra en fonction de vos besoins et ceux de vos étudiants / patients
- Comprendre de façon empirique, en se basant sur l’expérience, les structures et fonctions du Yoga Nidra, incluant les meilleures pratiques et techniques à éviter
- Transmettre les principes clefs de la psychologie et philosophie du yoga propre au Yoga Nidra
- Intégrer le développement et l’histoire du Yoga Nidra à travers différentes lignées
- Partager le Yoga Nidra de manière sensible et consciente du cadre émotionnel et spirituel de ceux qui la reçoivent
- Enseigner une série de postures restoratives convenant à la pratique du Yoga Nidra
Anne Sophie J.
« Je viens de suivre le module 2 de la formation au Yoga Nidra avec Philippe, Hortense et Fiona pendant 8 jours en Dordogne. Je suis ravie de cette formation qui m’a beaucoup apporté ! Une formation intense et très riche en pratique, en théorie et en belles rencontres. Cette formation m’a également donné des clés pour m’aider dans mon activité de thérapeute au-delà du Nidra 🙂 Je repars motivée, reposée et enthousiaste à l’idée de proposer des sessions de Yoga Nidra. Merci Philippe pour cette formation ! »
Marie B.
« J’ai suivi la formation yoga nidra 50h tout récemment auprès de Philippe Beer-Gabel. J’ai trouvé la formation très bien construite et pertinente. Les objectifs sont atteints à la fin de la semaine et chaque personne qui le souhaite a pu donner un yoga nidra au groupe de là où il en était. Un accompagnement post formation est aussi proposé. J’ai particulièrement aimé la posture exigeante, bienveillante et accueillante des formateurs. Merci à Philippe, Fiona et Hortense pour leur professionnalisme, leur accompagnement chaleureux et leur propension à faire se rencontrer un groupe autour du nidra, de la voix et du chant. Merci pour cette chouette formation qui donne envie de continuer à explorer le yoga nidra et la voix. C’est une formation proposée et animée avec le cœur et ça fait du bien. Je recommande complètement. »
Anne Sophie M
« Après ma première formation de Yin Yoga avec Philippe, je savais que je reviendrais vers lui. Le temps d’intégrer cet enseignement, et je suis naturellement venue vers le Yoga Nidra. Ces formations sont denses, intenses, chantées, joyeuses, et surtout la posture de Philippe est très juste : elle invite chacun à venir prendre sa place. On en repart plein d’élan. »