Vinyasa tous niveaux

Vinyasa tous niveaux

Pratique dynamique comme l’Asthanga dont il est issu, le Vinyasa est apprécié pour son côté créatif et fluide. Chaque séance est unique et reflète l’univers et l’énergie du professeur qui la donne. La trame commune ? Un enchaînement de postures réalisées de manière dynamique et fluide en synchronisant le mouvement et la respiration. Le côté physique de la pratique, sa liberté, sa créativité et le fait que les cours soient souvent donnés en musique on fait tout le succès de ce Yoga parfois qualifié de « méditation en mouvement ». Il existe actuellement de nombreux courants de Vinyasa, chacun explorant la pratique à sa manière !

Enseigné par : Déborah le Bot, Lucie Chea, Lauren Mahan Valls, Jeanne Dumoulin, Agathe Bacou & Émelie Gooding

Vous connecter avec vos identifiants

Vous avez oublié vos informations ?