à propos
L’équilibre de nos vies est un subtil mouvement fluctuant entre le Yang & le Yin. Comme toute chose, le Yin yoga et ses profondeurs méditatives peuvent trouver une harmonie grâce à sa polarité Yang : la Danse du dragon.
La danse du dragon, versant Yang du Yin Yoga, est un mélange des pratiques indiennes et taoïstes conçue pour stimuler et supprimer les obstacles à la circulation de l’énergie. Elle est une formidable pratique pour challenger la concentration, l’équilibre, le mental, explorer le lâcher-prise, et atteindre la méditation en mouvement.
Cette formation a pour objectif la compréhension de cette pratique et son enseignement.
Elle est ouverte à tous :
- Pratiquants de yoga
- Personnes en cours de formation en yin yoga ou pratiques énergétiques
- Enseignants de tout type yoga, de pilates, de danse…
CE QUI EST INCLUS :
- L’enseignement
- Livret de formation
- Tapis, briques, couvertures, sangles, bolsters
CE QUI N’EST PAS INCLUS :
- Hébergement
- Transport
- Repas
Informations pratiques
Prérequis :
Être en bonne condition physique. Ne pas être blessé et avoir une pratique de yoga, danse, fitness, pilates, chi gong ou taï chi depuis 1 an
Public visé :
Tout public
- Pratiquants de yoga
- Personnes en cours de formation en yin yoga ou pratiques énergétiques
- Enseignants de tout type yoga, de pilates, de danse…
Capacité d'accueil :
14
Durée :
30h
Formateur/trice :
Emelie GOODING & Lucie CHEA
Délai d'accès :
Le délai pour la mise en place de la formation est habituellement de 2 jours
Objectif(s) pédagogique(s) :
- Être capable de guider les 2 danses du dragon, Danse Solaire et la Graine Dorée, en cours collectif
- Transmettre sa philosophie
- Savoir séquencer chaque section de la Danse du Dragon
- Savoir utiliser les outils pédagogiques transmis lors de la formation
Moyens pédagogiques :
- Cours théoriques
- Exercices pratiques
- Études de cas
- Mises en situation
- Analyse de supports
Moyens techniques utilisés :
Manuel, Bibliographie, Musique
Évaluation :
Chacun de nos modules s'intègre dans une ou les compétences du parcours certifiant "ENSEIGNER LE YOGA ET SES DIFFÉRENTS COURANTS" (le référentiel d'évaluations sera donc applicable dans cette perspective), cette certification est actuellement en cours d'instruction par France Compétence
- Contrôle continu
- Rédaction d’un rapport de pratique personnelle écrite sur 1 mois à raison d’une pratique par semaine. Rendu d’une préparation d’un cours complet.
Chacun de nos modules s'intègre dans une ou les compétences du parcours certifiant "ENSEIGNER LE YOGA ET SES DIFFÉRENTS COURANTS" (le référentiel d'évaluations sera donc applicable dans cette perspective), cette certification est actuellement en cours d'instruction par France Compétence
Sanction :
- Émargement
- Attestation de fin de formation + enquête de la satisfaction des stagiaires sur l’organisation, les qualités pédagogiques du formateur, les méthodes et supports utilisés…
Au programme ...
Chacun de nos programmes couvre le référentiel de certification en cours enregistrement au Répertoire Spécifique par France Compétences « Enseigner le yoga et ses différents courants”.
Pratique (13h)
8h pratique
3h de mise en situation
2h d’apprentissage
Théorie (10h)
4h d’études de séquence et de postures
2h30 d’histoire et de philosophie
3h30 de pédagogie & méthodologie
Devoirs & travail personnel 7h
Pratique de la danse solaire et de la graine dorée une fois par semaine pendant 1 mois
Rédaction d’une séquence de danse du dragon
Réservation
17, 18 & 19 Novembre 2023
Yoga Pop Bordeaux, 5 passage des argentiers, 33000 Bordeaux
8h30-12h30 / 14h-18h
Ticket
Prix / Price
Panier / Cart
DANSE DU DRAGON 30H - 17, 18 & 19 Novembre 2023 - Bordeaux
à partir de 499€
https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2829.1558593343!2d-0.571869484622346!3d44.83875917909849!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0xd5527ce39d4ac75%3A0xab837626079fc71a!2sYoga%20Pop%20Bordeaux!5e0!3m2!1sfr!2sfr!4v1667733088432!5m2!1sfr!2sfr