Atelier de yoga à Bordeaux – Réservez un atelier !

Tous comme nos cours, nos ateliers sont proposés au studio Yoga Pop, au cœur du centre-ville de Bordeaux ! Située dans l’un des plus beaux quartiers de Bordeaux, notre école est un lieu de relaxation idéal pour la pratique du yoga. Que vous habitiez Bordeaux-centre, Mérignac, Bègles, Talence, Pessac ou une autre ville de la périphérie bordelaise, le studio est accessible en moins de 30 minutes pour vous offrir un moment et un espace de relaxation unique.

Chaque semaine au Yoga Pop, vous pouvez choisir entre des dizaines de cours animés par nos professeurs. Chaque cours dure entre 1h et 1h30 et permet de pratiquer différents styles de yoga : hatha, vinyasa, nidra, yin yoga… Les ateliers ont eux aussi lieu au studio Yoga Pop, mais se présentent plutôt comme des stages intensifs, plus longs, organisés à la demi-journée (matin ou après-midi) d’une durée de 2h30 ou 3h en fonction des thématiques.

Les thématiques sont très variées, certains ateliers étant destinés aux débutants et d’autres s’adressant au contraire aux pratiquants intermédiaires ou confirmés. Débuter le yoga en toute sérénité, Ancrage et équilibre, Yoga & Fascias : le corps en mouvement… Chaque atelier permet de travailler une pratique et des postures spécifiques, dans une optique de découverte ou de perfectionnement. Nos ateliers sont organisés dans une ambiance apaisante liée au mode de vie d’équilibre prôné par le yoga, dans un état d’esprit de partage et d’apprentissage, à mille lieux de l’ambiance parfois stressante d’un club de sport.

Nos ateliers sont ouverts à tous ! Ils sont conçus pour les adultes, mais les enfants accompagnés d’un adulte peuvent également participer à certains ateliers. N’hésitez pas à nous contacter pour savoir si l’atelier qui vous intéresse est ouvert aux enfants.

La plupart des séances d’atelier durent 2h30. Il vous suffit de vous inscrire à l’avance sur la page dédiée de l’atelier qui vous intéresse, en cliquant sur « Réserver cet événement ». Côté tarifs, toutes les infos sont indiquées lorsque vous cliquez sur « Prix pour participer à cet événement ». La plupart des ateliers ont un tarif unique de 35 €, mais certains sont proposés au prix de 30 € pour les personnes qui ont un abonnement Max au Yoga Pop.

Les ateliers permettent d’approfondir des sujets précis liés au yoga, tels que la méditation, le travail sur la respiration et le souffle, l’apprentissage de nouvelles postures… Que votre objectif soit d’évacuer le stress, de prendre soin de votre corps en vous offrant une demi-journée d’exercice physique équilibré, ou encore d’apaiser votre esprit, n’hésitez pas ! Animés par des professeurs passionnés et à l’écoute, dans une salle entièrement équipée (chauffée en hiver), nos stages sont un moment unique à s’offrir ou à offrir.