En quête d’une formation yoga à Lyon, certifiante et éligible CPF ? Explorez le catalogue Yoga Pop, centre de formation yoga de référence en France, pour trouver la formation qui répondra à vos besoins !
Le Yoga Pop s’invite dans la Ville des Lumières
Le saviez-vous ? Lyon est l’une des villes françaises les plus propices pour suivre une formation yoga. Ce qui est à la fois une bonne et une mauvaise nouvelle. Pourquoi mauvaise ? Parce que quand l’offre est généreuse, il est toujours plus difficile de trouver LA formation yoga à Lyon qui répondra à 100 % (et même à 90 %) à vos attentes.
La bonne nouvelle en revanche, c’est que vous avez le choix – grosses pensées à celles et ceux qui ne vivent pas dans une grande ville et doivent faire des kilomètres pour se former – et que le Yoga Pop propose de nombreuses formations à Lyon. Certifiantes. Éligibles CPF. Dans de nombreuses pratiques. Avec des profs exceptionnels. Dans un lieu tout confort. Oui, en réalité, cela fait pas moins de 7 bonnes nouvelles dans cet unique paragraphe… et 7 bonnes raisons de poursuivre votre lecture 😉
Dans quelles pratiques se former ?
Quels que soient votre parcours ou vos motivations, que vous souhaitiez devenir professeur de yoga, ajouter une nouvelle corde à votre arc ou vous former pour approfondir votre pratique, nos formations couvrent de nombreux styles de yoga.
Formation Yin Yoga à Lyon
Il s’agit de LA formation Yin Yoga de référence en France, avec pas moins de sept enseignants de talent pour vous accompagner. Ce module de 50h intitulé “Ressentir et lâcher prise” vous permet d’approfondir cette pratique posturale puissante qui agit en profondeur sur les fascias, les articulations et les os.
Les objectifs de la formation :
- Acquérir les fondamentaux théoriques et philosophiques du Yin Yoga, en intégrant les bases de la médecine traditionnelle chinoise, l’anatomie des fascias, et les principes énergétiques liés aux méridiens.
- Développer des compétences pratiques et pédagogiques pour construire, guider et adapter des séances de Yin Yoga auprès de publics variés, y compris des populations spécifiques (personnes âgées, femmes enceintes).
- Ouvrir un espace d’introspection où les ressentis et émotions peuvent émerger sans qu’il y ait de jugements ou de classification.
Nos formateurs : Philippe Beer-Gabel, Anne-Solène Falaise, Lucie Chea, Maxime et Iris Le Royer, Paola Costa et Typhaine Lerichomme.
Formation Yoga Vinyasa à Lyon
Le Yoga Pop vous propose une de ses formations phares en Vinyasa et Hatha Yoga : “De la pratique à l’enseignement – Expérience de la transformation.” Ce parcours de formation de 200 heures se déploie sur 20 jours répartis sur 10 mois de l’année.
Elle est éligible CPF et reconnue par l’Etat – elle vous permet notamment de décrocher la certification “Enseigner le yoga” RS6379 qui vous autorise à enseigner n’importe où, y compris au sein d’organismes publics. Vous êtes accompagné.e tout au long de la formation par 5 formateurs passionnés.
Les objectifs de la formation :
- Connaître et maîtriser les Asanas de Hatha Yoga et de Vinyasa
- Créer et guider un cours de Vinyasa et/ou Hatha Yoga de 1h à 1h30 tenant compte des spécificités de votre public
- Développer un esprit critique sur la pratique
- Comprendre l’anatomie humaine dans sa globalité
- Découvrir le vocabulaire en Sanskrit lié au Vinyasa et au Hatha Yoga
Nos formateurs : Anaïs Guyon, Eugénie Mathis, Margot Flandrin, Maxime et Iris Le Royer.
Formation Yoga et Ayurveda à Lyon
C’est une des dernières nouveautés de notre centre de formation ! Notre formation Yoga & Ayurveda de 30h vous apprend à équilibrer votre quotidien grâce à une approche combinant postures, respiration, méditation et hygiène de vie. Elle couvre aussi bien la théorie que la pratique du yoga et vous plonge au cœur de l’approche holistique de l’Ayurvéda !
Les objectifs de la formation :
- Maîtriser les bases de l’Ayurvéda, comprendre la constitution ayurvédique
- Identifier et reconnaître les trois doshas
- Déterminer votre propre constitution ayurvédique et ses déséquilibres
- Comprendre les principes fondamentaux de la nutrition ayurvédique
- Mettre en place une routine ayurvédique personnalisée
Nos formateurs : Margot Flandrin, Valentine Lodato
Formation Yoga Nidra à Lyon
Il s’agit là de notre pratique historique, puisque le fondateur de notre centre de formation, Philippe Beer-Gabel, est un des enseignants en Yoga Nidra les plus renommés de l’Hexagone. Découvrez avec cette formation de 14h (sur un weekend), intitulée “Les fondations”, les bases du Yoga Nidra et de ses différentes lignées.
Les objectifs de la formation :
- Découvrir les différentes écoles et lignées du Yoga Nidra
- Apprendre à atteindre un état de conscience modifié et de relaxation profonde
- Explorer les dimensions thérapeutiques et méditatives du Yoga Nidra
Nos formateurs : Philippe Beer-Gabel, Hortense Laurent
200h, 50h, présentiel, distanciel… Quel format privilégier ?
Au Yoga Pop, toutes nos formations sont réalisées en présentiel et sont parfois complétées d’une session supplémentaire en distanciel pour vous permettre d’échanger avec votre formateur et les autres participants quelques semaines après la fin de la formation. Il est essentiel à nos yeux de se former en présentiel pour bien pratiquer les postures, questionner le formateur et échanger avec les autres stagiaires.
- Formation yoga 200h à Lyon : vous pouvez suivre notre formation certifiante en Vinyasa et Hatha Yoga qui se déploie sur 200h, réparties sur 10 mois.
- Formation yoga 50h à Lyon : notre formation en Yin Yoga comprend 50h de formation.
- Formation yoga 30h à Lyon : formation Yoga et Ayurvéda qui se déroule sur 30h (4 jours).
- Formation yoga 14h à Lyon : notre initiation au Yoga Nidra se déroule sur 14h, idéal pour se former sur un weekend.
Des formations certifiantes et éligibles CPF
En quête d’une formation yoga éligible CPF à Lyon ? Nous avons (à nouveau) une quadruple bonne nouvelle pour vous :
- Notre centre de formation est certifié Qualiopi, ce qui garantit la qualité de notre expérience de formation.
- Notre formation 200h en Hatha/Vinyasa est certifiante et reconnue par l’Etat (certification “Enseigner le yoga” RS6379), ce qui signifie que vous pouvez la financer avec votre CPF (infos directement accessibles sur le site Mon Compte Formation).
- Nos autres formations de 14h, 30h et 50h peuvent également être financées par votre CPF si elles sont suivies dans le cadre d’un parcours de formation personnalisé d’au moins 160h.
- Vous pouvez également bénéficier d’autres aides publiques que le CPF en fonction de votre situation – aides régionales, France Travail, OPCO… – prenez contact à l’adresse yogapopteam@gmail.com pour en discuter avec nous !
Focus sur le Centre Sésam : un lieu d’exception pour vos formations Yoga à Lyon
Où vous former en yoga à Lyon ? Au Centre Sésam bien sûr ! Nous sommes très heureux au Yoga Pop d’avoir noué un partenariat avec ce studio lyonnais dont nous apprécions l’offre et partageons les valeurs !
Situé en plein cœur du 7ème arrondissement de Lyon – au 49 rue de Marseille – dans un quartier animé et convivial, il comprend une vaste salle lumineuse, idéale pour suivre nos formations dans les meilleures conditions. Nous espérons vous y retrouver bientôt !
A propos du Yoga Pop
Le Yoga Pop est un centre de formation en Yoga qui propose des formations dans de nombreuses villes de France, et notamment Lyon, Bordeaux, Paris, Montpellier, Marseille et Aix-en-Provence. Nous disposons également de deux studios historiques à Bordeaux, où nous animons des cours toute l’année.